2026年全國(guó)中小學(xué)寒假放假時(shí)間是幾號(hào)？元旦之后就開始放假嗎？下面小編為大家準(zhǔn)備了2026年全國(guó)各地中小學(xué)寒假放假時(shí)間匯總表，目前看大部分省市的寒假時(shí)間都在1月中下旬開始，具體如下表所示： 2026年中小學(xué)寒假放假時(shí)間表 北京：小學(xué)和初中最早開始放寒假，從2025年1月12日開始。北京小學(xué)和初中寒假放5周零1天；北京高中寒假放4周零1天。 上海：寒假?gòu)?026年2月2日開始，2月27日結(jié)束。 山東：2026年2月3日（星期二）義務(wù)教育學(xué)校學(xué)生寒假開始；2026年2月10日（星期二）普通高中學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生寒假開始。 浙江：杭州市2月7日起放寒假。2026年春季學(xué)期于3月4日?qǐng)?bào)到注冊(cè)。 湖南：寒假?gòu)?026年2月1日開始，3月3日結(jié)束。 陜西：義務(wù)教育學(xué)校一至九年級(jí)2026年1月17日起放寒假，全學(xué)期共21周。高中階段學(xué)校（含中等職業(yè)學(xué)校）高一、高二年級(jí)2026年1月24日起放寒假，全學(xué)期共22周；高三年級(jí)2025年8月11日開學(xué)上課，2026年1月31日起放寒假，全學(xué)期共25周。 福建：幼兒園、小學(xué)、初中2026年1月31日(農(nóng)歷十二月十三，星期六)放寒假；高中、中職2026年2月7日(農(nóng)歷十二月二十，星期六)放寒假。 云南：1—8年級(jí)寒假時(shí)間不遲于2026年1月24日，開學(xué)時(shí)間為2026年3月4日學(xué)生報(bào)到，3月5日上課；9年級(jí)寒假時(shí)間不遲于2026年2月7日，開學(xué)時(shí)間為2026年3月4日學(xué)生報(bào)到，3月5日上課。高中一、二年級(jí)寒假時(shí)間不遲于2026年2月7日。開學(xué)時(shí)間為：2026年3月4日學(xué)生報(bào)到，3月5日上課。高三年級(jí)寒假放假時(shí)間不遲于2026年2月7日。開學(xué)時(shí)間為2026年2月22日學(xué)生報(bào)到，2月23日上課。 廣西：義務(wù)教育一至八年級(jí)于2026年1月30日放寒假；九年級(jí)于2026年1月30日放寒假；高一、高二年級(jí)于2026年1月30日放寒假；高三年級(jí)于2026年2月6日放寒假。 以上就是2026各地中小學(xué)寒假放假時(shí)間表的全部?jī)?nèi)容，表中為目前已經(jīng)公布的寒假時(shí)間，我們也會(huì)為大家持續(xù)更新 中小學(xué)生寒假作息時(shí)間表模板
制定寒假計(jì)劃四象限法
2026寒假高效學(xué)習(xí)法 1. 設(shè)定實(shí)際可行的目標(biāo)：根據(jù)孩子的具體情況設(shè)定具體、可實(shí)現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。比如，每天完成一定量的作業(yè)或閱讀一定頁(yè)數(shù)的書籍。 2. 應(yīng)用“番茄工作法”：對(duì)于較短注意力集中的中小學(xué)生來說，“番茄工作法”是一個(gè)非常有效的策略。可以嘗試每學(xué)習(xí)25分鐘后休息5分鐘，這樣有助于保持專注度而不感到疲憊。 3. 家庭互動(dòng)學(xué)習(xí)：家長(zhǎng)可以通過提問、討論或者一起做實(shí)驗(yàn)等方式參與到孩子的學(xué)習(xí)過程中，這不僅能增進(jìn)親子關(guān)系，還能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情。 4. 運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)平衡：確保孩子有足夠的時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助大腦更好地運(yùn)作，促進(jìn)記憶和學(xué)習(xí)效率。 |
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