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個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫_個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板

2022-07-14 10:16 畢成
  如果說學(xué)習(xí)是一艘船,個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃就是航海圖,有了“航海圖”才能讓大家少走彎路,早日到達(dá)成功的彼岸,那么,個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫?有沒有比較好的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板呢?下面力力為大家整理了個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的寫作技巧以及各式各樣的模板,希望可以幫助到大家。


  學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫?
  2、個(gè)人暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板
  3、寒假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板
  4、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么做?
  5、大學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表
  6、簡約版?zhèn)€人學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板
  7、通用版?zhèn)€人學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板
  8、比較有彈性的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表
 

學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫,如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫?

  1、計(jì)劃一定有一個(gè)可以達(dá)到的目標(biāo)

  說到“可以達(dá)到的目標(biāo)”一方面要清晰地找準(zhǔn)自己的位置。自己的成績是多少,在班級(jí)能排到多少名,然后根據(jù)情況,制定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),然后開始相關(guān)的計(jì)劃,有了可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)大家學(xué)習(xí)起來會(huì)格外的有動(dòng)力。

  “可以達(dá)到的目標(biāo)”還有另外一個(gè)意思,就是能夠切合實(shí)際,不能憑空捏造??吹接械耐瑢W(xué)在計(jì)劃上寫每天背英語單詞100個(gè)、做數(shù)學(xué)題50道,這樣的計(jì)劃就不切實(shí)際,不僅完不成,而且還把其他科目的學(xué)習(xí)給耽誤了。

  2、計(jì)劃要固定不變,也要靈活運(yùn)用

  曾經(jīng)班上的一個(gè)同學(xué)每天的計(jì)劃都不一樣,今天早上背英語,明天早上做數(shù)學(xué),這樣變來變?nèi)サ挠?jì)劃,不僅形不成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不斷的適應(yīng)新計(jì)劃中耽誤了學(xué)習(xí)效率,我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要固定時(shí)間做固定的事情,慢慢的養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣才能達(dá)到制定計(jì)劃的目的。

  俗話說“計(jì)劃趕不上變化”,我們制定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,因?yàn)橐恍┩话l(fā)的事情、或者是一些外界原因,沒有辦法按照計(jì)劃走怎么辦?比如:學(xué)校臨時(shí)增加了課外活動(dòng),或者是假期家長突然決定要出去旅游,這時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃就要做出相應(yīng)的改動(dòng),而不是一成不變。

  3、變成行動(dòng)的才叫計(jì)劃

  很多同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的很好,既有可以達(dá)到的目標(biāo),又有固定的模式,然而卻得不到很好的執(zhí)行,興趣上來按照計(jì)劃走兩天,沒有了興致就按照自己的想法來,這就是執(zhí)行力不強(qiáng)的表現(xiàn)。

  有人說變成行動(dòng)的才叫計(jì)劃,而沒有落實(shí)到行動(dòng)的只能叫想法。學(xué)習(xí)是一個(gè)既快樂又辛苦的事情,快樂是因?yàn)槲覀兛梢圆粩嗟氖斋@新的知識(shí),增長新的才干,辛苦就是因?yàn)橐L期的執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,研究發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃都是大同小異,有的同學(xué)計(jì)劃得不到很好的執(zhí)行,有的同學(xué)100%按照計(jì)劃走,最終一個(gè)學(xué)期下來,100%按照計(jì)劃走的,成績一定會(huì)非常的好。

  只有注意了這三個(gè)方面,才能讓自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃更切合實(shí)際、更符合自己,制定這樣的計(jì)劃,并不需要太多的精力,關(guān)鍵是能夠堅(jiān)持下去,只要能堅(jiān)持一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,一定讓自己贏得人生。

  個(gè)人暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板

  適合自制力比較強(qiáng),基礎(chǔ)比較好的學(xué)生,但成績還稍微差那么一點(diǎn),俗稱“潛力股”。

  一、暑假目標(biāo):

  1、根據(jù)自己期末考試反饋,及時(shí)針對自己的薄弱點(diǎn)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

  2、在夯實(shí)基礎(chǔ)的層次上,進(jìn)一步地進(jìn)行拔高

  3、預(yù)習(xí)下一學(xué)年的內(nèi)容。

  二、具體措施

  1、根據(jù)自己的情況,針對性的買一些課外輔導(dǎo)資料。

  2、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

  3、每周二次將學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。

  三、時(shí)間安排表

學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫,如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  寒假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板

  7:00起床

  起床實(shí)在太難啦!不少同學(xué)醒來后習(xí)慣賴在溫暖的被窩里刷手機(jī),無視老媽的一次次提醒,在挨打邊緣反復(fù)試探。

  但是按時(shí)起床,才能迎接美好的一天噢!

  7:20-8:00晨讀

  一日之際在于晨,這個(gè)時(shí)間點(diǎn)是是頭腦最清醒的時(shí)候,也是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間,適合安排一些需要記憶的內(nèi)容,可以安排背誦英語單詞或者語文詩詞段落。

  8:00-8:20早飯

  晨讀結(jié)束之后,可別忘記吃早餐哦。

  吃完早餐,就開始我們一天的學(xué)習(xí)之旅吧!

  8:20-9:20寫作業(yè)(困難科目)

  早上的時(shí)間,是大家精力最充沛的時(shí)候,這個(gè)時(shí)間可以安排一些有挑戰(zhàn)性,比較困難的學(xué)習(xí)任務(wù),比如要耗費(fèi)很多腦細(xì)胞的復(fù)雜數(shù)學(xué)題。

  9:20-9:30自由活動(dòng)

  學(xué)習(xí)很久了,起來伸個(gè)懶腰活動(dòng)一下吧——

  9:30-10:30學(xué)習(xí)/寫作業(yè)(簡單)

  這個(gè)時(shí)候可以學(xué)習(xí)一些比較簡單的科目,也可以寫一些比較輕松的暑假作業(yè)。

  10:30-10:50有氧運(yùn)動(dòng)

  就算在家學(xué)習(xí),也要注意勞逸結(jié)合哦!

  運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)大腦分泌內(nèi)啡肽并且能提高血清素、多巴胺和去甲腎上腺素的分泌水平,這些化學(xué)物質(zhì)都能讓我們開心起來——

  在長時(shí)間學(xué)習(xí)后,可以嘗試在家跳繩或者做一套廣播體操,條件允許的話可以出門跑跑步等運(yùn)動(dòng)來放松休息一下——

  10:50-11:50課外閱讀

  接近午飯時(shí)間,大家已經(jīng)努力一上午了,給自己點(diǎn)個(gè)贊吧!

  這時(shí)候已經(jīng)比較疲勞了。我們可以安排一些不需要花費(fèi)太多精力的任務(wù),比如看一本課外書——

  11:50-14:00午飯+休息

  飯后易疲勞,如果需要午睡的話,盡量不要超過35分鐘,午睡時(shí)間太長會(huì)感到頭腦昏沉,不利于下午學(xué)習(xí)的開啟。

  14:00-15:00興趣愛好活動(dòng)

  午睡后可以進(jìn)行一些興趣愛好的培養(yǎng)練習(xí),比如唱歌、彈琴、畫畫、舞蹈……

  15:00-16:00回歸課本復(fù)習(xí)/預(yù)習(xí)

  這個(gè)時(shí)間段需要找回學(xué)習(xí)狀態(tài),可以回歸課本,將學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行背誦,默寫,復(fù)習(xí)鞏固;再將下學(xué)期的學(xué)科內(nèi)容進(jìn)行提前的瀏覽、預(yù)習(xí),圈出自己不太理解的點(diǎn),整理在本子上。

  16:00-16:50學(xué)習(xí)/寫作業(yè)(較難)

  這個(gè)時(shí)間學(xué)習(xí)狀態(tài)良好,非常適合安排一些復(fù)雜的計(jì)算和耗神的功課。

  16:50-17:20練字

  卷面書寫對分?jǐn)?shù)的影響至關(guān)重要。練30分鐘字,也是非常好的恢復(fù)精力的方式。

  17:20-18:00學(xué)習(xí)/寫作業(yè)(難度適中)

  此時(shí),精力得到了一定的恢復(fù),可以做一些找本難度適中的練習(xí)題。

  18:00-20:30晚飯+觀影

  初中生的自我意識(shí)日漸強(qiáng)烈,一部好的電影能引導(dǎo)他們形成健康向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀——

  21:00-21:30晚讀

  根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線,早上記憶的內(nèi)容,間隔12小時(shí),需要再次進(jìn)行復(fù)習(xí)、記憶、鞏固,保證記憶效果。

  新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表

  1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課。制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

  2、復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí),要用10天左右的時(shí)間來復(fù)習(xí)舊知識(shí),復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法,對不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

  3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

  4、看一部中國古典名著,并做好筆記摘抄。

  5、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。

  提高自己的綜合素質(zhì)

  1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、為家長洗腳、社會(huì)調(diào)查等。

  2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己。

  3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  大學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表

  學(xué)習(xí)計(jì)劃,高中步入大學(xué),是新的起點(diǎn),新的挑戰(zhàn),一切將要從零開始,為此我要結(jié)合自己的實(shí)際狀況,制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對自己學(xué)習(xí)中的提出的要求,來完成我的學(xué)業(yè)。

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確,做好切實(shí)可行的計(jì)劃。

  根據(jù)學(xué)校要求,大概需要7個(gè)學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。

  二、合理安排時(shí)間,按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  在學(xué)習(xí)課程中,精心地安排好每一天的學(xué)習(xí)時(shí)間,抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí),循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。

  在課前,做好預(yù)習(xí)筆記,有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習(xí)資料的理解和記憶,便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上,做好聽課筆記,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè),養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求,要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

  五、多向老師和同學(xué)請教。

  遇到疑難問題,要及時(shí)向老師請教,或者透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系,尋求輔導(dǎo)和幫忙。

  六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。

  考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的最后階段,要對整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

  七、利用業(yè)余時(shí)間,透過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

  隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展,遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中,我要利用業(yè)余時(shí)間,透過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽,以便及時(shí)的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。透過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系,尋求輔導(dǎo)和幫忙。

  八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí),確定補(bǔ)修專業(yè)。

  為了加強(qiáng)綜合素質(zhì),還需要在完成學(xué)業(yè)后,不斷地加強(qiáng)與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí),來完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自己,提高分析和處理工作的潛力,注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善自我。

  總之,雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃,還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據(jù)自己的切實(shí)狀況,在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充,加以改善、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以合格的——成績來完成自己三年的學(xué)業(yè)。

  及時(shí)總結(jié),為實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃目標(biāo),我會(huì)合理安排好時(shí)間,用心、用力的學(xué)習(xí),努力拼搏,挑戰(zhàn)自我!

  學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲,改變自己的心態(tài)很重要。

  簡約版?zhèn)€人學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板

學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫,如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  通用版?zhèn)€人學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板

學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫,如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  比較有彈性的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表

  我們在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,往往會(huì)精確到分鐘,這對于自律性較好的人來說,絕大部分計(jì)劃都能得到落實(shí),但是對于無法自控的學(xué)生而言,就比較困難了,當(dāng)看到一個(gè)又一個(gè)計(jì)劃無法完成的時(shí)候,可能你需要的是一份有彈性的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表。

  首先要梳理出暑假要完成的所有學(xué)習(xí)任務(wù),再根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度設(shè)定任務(wù)目標(biāo)比如:

  第一周

  寫完第一章的暑假作業(yè);

  每天讀半小時(shí)作文書。

  第二周

  練字10頁;

  寫完第二章暑假作業(yè)內(nèi)容

  第三周

  每天讀英語半小時(shí);

  背單詞200個(gè);

  寫完第三章暑假作業(yè)內(nèi)容…….

  按周設(shè)定計(jì)劃的好處是能夠明確知道自己本周要完成什么任務(wù),并且執(zhí)行時(shí)間是靈活的,不會(huì)出現(xiàn)被打亂的情況。

  只要能完成周任務(wù),其余的時(shí)間可以做任何自己想做的事情,因?yàn)橛型瓿蓪W(xué)習(xí)任務(wù),所以娛樂時(shí)也不會(huì)有負(fù)罪感,這會(huì)極大提高學(xué)習(xí)效率。

  當(dāng)然也可以按天安排,比如:

  第一天

  寫1小時(shí)暑假作業(yè);

  讀半小時(shí)作文書

  第二天

  練字1小時(shí);

  寫暑假作業(yè)1小時(shí)

  第三天

  讀英語半小時(shí);

  背單詞50個(gè);

  寫暑假作業(yè)1小時(shí)…….

  個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表就為大家介紹到這里,想要了解更多中小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃、寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃等內(nèi)容,請點(diǎn)擊訪問:學(xué)習(xí)計(jì)劃欄目。

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